Самый простейший совет – это просто
немного отдохнуть. Сесть на диван или кресло, ладонь левой руки положить
себе на затылок, а правой – на солнечное сплетение. Если, закрыв глаза,
посидеть так минут 10-15, думая о чем-либо приятном, то головная боль,
вызванная переутомлением, обязательно отступит.